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Canal Nada Mais
Бразилия
Добавлен 7 дек 2017
Procurando as melhores dicas de natação?! Este é o lugar certo!
Aqui você vai encontrar dicas de natação que os professores, muitas vezes, não te falam. Com uma abordagem simples e direta, além de exemplos práticos mostramos a natação de forma simples para que você possa aprimorar os seus conhecimentos e nadar cada vez melhor.
Criado pelo Professor Rodrigo Borges, formado em Educação Física, especialista em natação que atua na área de 2002.
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Aqui você vai encontrar dicas de natação que os professores, muitas vezes, não te falam. Com uma abordagem simples e direta, além de exemplos práticos mostramos a natação de forma simples para que você possa aprimorar os seus conhecimentos e nadar cada vez melhor.
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O SEGREDO DOS PROFISSIONAIS - O COTOVELO - CANAL NADA MAIS
Existe um detalhe muito importante na natação que pode mudar totalmente o seu nado crawl, tanto para melhor quanto para pior.
A posição do cotovelo. De forma bem simples, podemos entender que na maior parte do tempo o cotovelo está mais alto que a mão. Desde o início da braçada, quando a mão começa a fazer a tração da braçada do nado crawl, durante a empurrada e especialmente na fase de recuperação.
Manter esta posição correta faz com que o movimento seja aproveitado ao máximo, fazendo que que a sua braçada do nado crawl seja mais eficiente.
#natação #canalnadamais #nadocrawl
A posição do cotovelo. De forma bem simples, podemos entender que na maior parte do tempo o cotovelo está mais alto que a mão. Desde o início da braçada, quando a mão começa a fazer a tração da braçada do nado crawl, durante a empurrada e especialmente na fase de recuperação.
Manter esta posição correta faz com que o movimento seja aproveitado ao máximo, fazendo que que a sua braçada do nado crawl seja mais eficiente.
#natação #canalnadamais #nadocrawl
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TRAJES DE NEOPRENE FEMININOS - CANAL NADA MAIS
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Nesse vídeo, a Marina experimentou os trajes de neoprene da Tri-Motion. A bermuda de flutuação 4.3 e o macaquinho Eclipse 5.2 Para conhecer melhor, aqui estão os links dos trajes Macaquinho www.lojaoutside.com.br/natacao/wetsuit-feminino-tri-motion-natacao-flutuacao-e-isotermia-eclipse-5-2mm Bermuda www.lojaoutside.com.br/bermuda-natacao-de-alta-flutuacao-tri-motion-4-3mm?search=bermuda&page=1
SÓ RESPIRO PARA UM LADO. ISSO É RUIM? - CANAL NADA MAIS
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Respirar só para um lado é ruim? Isso pode trazer problemas ou não? E porque é tão difícil respirar para o outro lado? Nesse vídeo eu respondo essas perguntas sobre a respiração do nado crawl e dou dicas para melhorar a sua respiração ou como aprender a respirar para o outro lado. #canalnadamais #natação #nadocrawl
POR QUE VOCÊ BATE PERNA E NÃO SAI DO LUGAR (EXPLICADO) - CANAL NADA MAIS
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Você bate perna e não sai do lugar? Faz muito esforço e não avança? Este vídeo é para você! Neste guia completo sobre a pernada do nado crawl na natação, desvendamos a física por trás do movimento correto e revelamos por que o método errado é tão ineficaz. Com dicas práticas e insights sobre técnica, você aprenderá como aprimorar sua pernada para um desempenho excepcional na água. Prepare-se pa...
TESTE DO TRAJE DE NEOPRENE SPRINT 4.3 TRI-MOTION - CANAL NADA MAIS
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Link do traje MASCULINO www.lojaoutside.com.br/long-john-masculino-tri-motion-cavado-de-natacao-e-triathlon-sprint-4-3mm Link de traje FEMININO www.lojaoutside.com.br/long-john-feminino-tri-motion-cavado-de-natacao-e-triathlon-sprint-4-3mm Usando o cupom NADAMAIS você ainda tem desconto Nesse vídeo eu mostro como foi o teste do traje Sprint 4.3 da Tri-Motion. Um traje cavado com a proposta de o...
O QUE O PAULO MUZY FALOU DA NATAÇÃO? - CANAL NADA MAIS
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Hj faço em 49 segundos!
Objetivo é treino mesmo! Adoro as dicas
Estou aprendendo a nadar e adoro suas dicas 👍 parabéns pelo vídeo 👋😍
Nado borboleta tá difícil kkk
O apressada
🤔
Eu sou a que nem pisca kkkkk fico com vergonha de perguntar de novo se não entendo 😅
Eu fazia mergulho na piscina do GRESFI, ou seja, do exército de Foz do Iguaçu pr. Pratiquei por 7 anos. Em 1999, me mudei para Cascavel PR. E votei para a natação. Me beneficio até hoje do mergulho. Faço 25 metros borboleta sem respirar e combinando com seu plano, o rendimento é muito bom. Quando faço braçadas ímpar 3, 6...o nado cança mais. Obrigado professor!
Aprendi a nadar com 77 anos, estou amando, sonho realizado
Repetir... sempre... 😂
Todo vez que tiro o rosto da água pra respirar minha perna afunda… na verdadeiro corpo todo afunda e eu fico em pé. Como faço o conseguir respirar e continuar com o corpo na horizontal?
À exceção do primeiro e do último eu me identifiquei com todos kkkkkk
Excelente vídeo. Muito esclarecedor e me ajudou bastante a esclarecer a maioria das minhas dúvidas. Estou para começar a natação numa piscina térmica e estou em dúvida, se adquiro uma roupa de neoprene com manga ou sem. Pois tenho receio que esquente de mais. Moro no RS, na fronteira com o Uruguai e aqui é bastante, principalmente nessa época.
Minhas pernas afundavam por conta da posição da cabeça, que levantava muito ao respirar. Agora aprendi a respirar bem pro lado direito, mas pro esquerdo ainda é uma lástima
❤❤
Menino!! Agora eu sei porque eu mergulho e subo logo
E tem gente, tipo eu, que não consegue fazer nenhum dos dois 🥺
Boa tarde estou aprendendo e sempre entra água no meu nariz. O que fazer?
Obrigada professor por suas orientações, são maravilhosas. Entrei agora na natação aos 63 anos, na busca de realizar o sonho de nadar! No vídeo você comenta sobre escorregar no piso e, nos treinos de caminhar pela piscina eu fico também com esse medo. Existe alguma sapatilha para natação?
Essa pernada e um terror pra mim quando vou toda o braço a perna vai pro fundo
Rodrigo tenho dificuldade no nado crawl não consigo bater pernas forte jogando água pra cima meu professor me cobra o tempo todo
Sempre nadei, mas agora com 65 anos já não tenho pernas fortes, mas nunca fui bom com a pernada. Estou treinando melhorar mesmo não sendo necessário.
Sou animada 😃
A minha afunda kkk
Sou maratonista estou aprendendo a nadar tenho 72 anos estou com muita diculdade na pernada e respiração
Minha pernada melhorou muuuito com a nadadeira !! Recomendo!!
Acho que não existe ninguém com mais fobia de água do que eu. Entro em pânico qd não sinto meus pés no chão. Sou louca para aprender a nadar mas ainda não tive coragem de entrar na natação. Acho que no desespero afogo até o professor!!😂
Kkkkk
Tenho 42 anos sou muito afim de aprender a Nada
Interessante, vou continuar tentando acertar…
Muito importante saber flutuar com técnica! Creio que flutuo bem, porém sem técnica! Agora farei nado aliado a boa técnica
Por isso, que amo 😊
Sim afunda, comecei agora… estou na segunda aula e meu professor pediu pra eu relaxar Tô cometendo todos esses erros 😢
Maravilha!! Vou testar na próxima aula. Valeu mestre!!
Como vc colocou a câmera pra filmar? E outra na hr de colocar o tênis, vc lavou o pé? Ou foi com arraia mesmo? Kkk
minha filha de 11 anos nada desde os 3. mas parou na pandemia e agora que está retornando está dificil. Além das dores normais de quem está parada ela tem sentido ansia e na última aula até vomitou. Não sei se foi calor, pois a piscina é aquecida, ou se foi em razão das viradas. Falei como professor e ele disse que provavelmente ela engoliu agua da piscina. Não sei o que fazer, pois ela precisa nadar. Teve varias inflamaçoes nos membros inferiores e esse é o exercicio mais indicado para ela. Alguém já se viu nessa situação? não sei o que fazer.
Sou o pode repetir 😢😢😢......😅😅😅😅😅
Muito importante esse exercício. Tenho que voltar a fazer esse educativo, pois com o tempo eu passo a cruzar as braçadas. Valeu pela dica.
Bom dia! Vou virar um peixe.
Acho que existem alguns mecanismos mais naturais para uns do que oara outros. Eu adoro o nado de peito me sinto menos cansada e acho facil a pernada...mas o crawlllll😢😢😢
Eu não tenho isso e nem quero
Hahaha... Sofredora e social
Vou usar essa técnica no surf .valeu pela aula
Show gastei 😅
Boa tarde, professor! onde eu encontro esse vídeo falando sobre seu processo de aprendizagem? procurei mas não achei. Abraços!
Pode repetir? Sempre o ouvido está cheio d'água 😂
Muito bem explicado, Parabéns👏👏👏👏
Estou aprendendo, graças a Deus!
Eu sou: "pode repetir?" 😂😂😅
Excelente dicas. Vou aplicar na próxima aula porque tô sofrendo. Valeu professor!!!